بکرمی کیلنڈر کا ساتواں مہینہ

بیٹھنے كی جگہ، نشستگاہ، چوكی، تخت، فرش، گدی، زین، كاٹھی وغیرہ

آسكنا

گھوڑے كا اپنے سوار كی نشست كو پہچاننا، نشست سے سمجھ لینا كہ مالک بیٹھا ہے یا كوئی اور۔

فرمانبردار ہونا، مطیع ہونا، زیر ہونا؛ قابو میں ہونا۔

آسن پاٹی

مباشرت كا كوئی طریقہ بھرپور طور پر استعمال كرنا، رانوں میں سختی سے دبانا

(جماع) رانوں میں دبانا، رانوں سے زور كرنا، عورت كو دونوں رانوں كے بیچ میں دبا كر بھینچنا

سوار كا گھوڑے پر نہ جم سكنا، پٹری نہ جمنا

جو گیوں وغیرہ كےپوجا پاٹ كرنے یا بیٹھنے كی چٹائی وغیرہ، مرگ چھالا، بچھونا۔

کسی رشی کا اپنے اعجاز سے کسی پر مصیبت دیکھ کر امداد کرنا

شک فكر ڈر خطرے سے آزاد ہونا۔

جماع كی نشست قائم كرنا، جماع كے طریقے پر كام كرنا

ایک نشست سے بیٹھے بیٹھے تھک جانا، چوتڑ دكھنے لگنا

رک: آسن لگانا

آسن ڈگانا كا لازم

آسن اُٹھانا (رک ) كا لازم۔

آسن جمانا كالازم

پڑاو كرنا، قیام كرنا، ٹھہرنا

جم كر كسی جگہ بیٹھنا، دھرنا دینا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا

رانوں كے بل بیٹھنا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا، ران سے ران ملا كر بیٹھنا، دوزانو یا چار زانو ہوكر بیٹھنا، پوجا پاٹ میں مشغول ہونا

جم كر كسی جگہ بیٹھ جانا، ڈیرے ڈال دینا، دھونی رمانا۔

بذریعہ

بستر جمانا، پڑاؤ ڈالنا، عبادت و ریاضت میں مشغول ہونا

گھوڑے پر سوار كا رانوں كی گرفت كو سخت كركے بیٹھنا، گھوڑے كو رانوں كی گرفت میں لینا

پارسائی پر قائم نہ رہنے دینا، دوسرے كی پاكدامنی كو توڑ دینا، عبادت و ریاضت میں خلل ڈالنا۔

كوچ كرنا، ٹھكانا چھوڑنا

جوگی كا زہد و ریاضت كو ترک كرنا، توبہ شكنی كرنا

مباشرت كا كوئی طریقہ بھرپور طور پر استعمال كرنا، رانوں میں سختی سے دبانا

گھوڑے كا ران كے نیچے آنا، سواری میں آنا، رانوں كی داب میں آنا

زانو سے زانو ملا کر بیٹھنا، دوزانو بیٹھنا، آلتی پالتی مار کر بیٹھنا، پالتی مار کر بیٹھنا

رانوں كے بل بیٹھنا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا، ران سے ران ملا كر بیٹھنا، دوزانو یا چار زانو ہوكر بیٹھنا

زانو سے زانو ملا کر بیٹھنا، رانوں كے بل بیٹھنا، آلتی پالتی ماركر بیٹھنا، ران سے ران ملا كر بیٹھنا، دوزانو یا چار زانو ہوكر بیٹھنا

جوگیوں کی طرح بیٹھنا

زانو سے زانو ملا کر بیٹھنا، دوزانو بیٹھنا، آلتی پالتی مار کر بیٹھنا، پالتی مار کر بیٹھنا

مباشرت کے لیے ٹانگوں کو دبانا

شبہ کرنا

(ہندو) ر=ک؛ اٹواٹی كھٹوائی لیكر پڑنا۔

پیٹھ کے بل لیٹ کر ہاتھوں اور پیروں کو زمین پر ٹکانا اور دھڑ کو اوپر اٹھانا کہ کمان کی شکل بن جائے

ایک آسن کا نام (جس کی صورت یہ ہوتی ہے کہ آسن پر بیٹھ کر دونوں ہاتھوں کو آگے کی طرف اپنے گھٹنوں سے برابر فاصلے پر رکھتے اور کہنیوں سمیت زمین پر جمادیتے ہیں اس کے بعد آہستہ آہستہ پان٘و اوپر اٹھا کر گھٹنوں کو موڑنے ہیں اور پان٘و سر پر لگا دیتے ہیں

ایک آسن جو اس طور پر ہے کہ پرم آسن سے بیٹھ کر رانوں اور پنڈلیوں کے بیچ میں سے دونوں ہاتھوں کو نکالو، پھر ان کو زمین پر ٹکا کر آہستہ سے دھڑکو اُٹھا کر سارا بوجھ ہاتھوں پر ڈال دو.

پالکی، ڈولی

ریاضت کرنے والوں کو چوراسی آسنوں میں سے کسی آسن کو اختیار کرنا چاہیے ، کیونکہ فقرائے ہنود کے ہاں کوئی آسن چوراسی قسم سے باہر نہیں ہے اور چلہ چالیس دن سے کم نہیں ہے یعنی فقیری کی کل کائنات اتنی ہے.

palace or throne of Inder

کُشا گھاس سے بنی ہوئی چٹائی یا بوریا وغیرہ.

یوگا کا ایک آسن، کنول کے انداز کا آسن

پدم آسن کرتے وقت ہاتھ اوپر لے جا کر ایک دوسرے سے ملا کر ہاتھ جوڑ کر نمسکار کرتے ہیں اور ہاتھ ویسے ہی وہاں رکھتے ہیں

رک : یوگ ، آسن، مراقبے کی حالت ہیں.

مور کے بیٹھنے کا انداز

آسن کی ایک قسم جس میں پہلے ککٹ آسن کر کے پھر اپنے ہاتھوں کی انگلیوں سے اپنے کان پکڑے ہیں

تخت، کرسی

ایک قسم کا آسن جس کی صورت یہ ہے کہ دونوں ہاتھوں کے پنجے پھیلا کر زمین پر رکھتے اور گھٹنوں کو آہستہ آہستہ اٹھا کر بازؤوں کا سہارا دیتے اور پھرسارے جسم کو ہاتھوں کے بل اٹھا دیتے ہیں۔

(ہندو) ریاضت کا خاص طریقہ جو پرستش، استغراق یا محویت کے لیے جوگی لوگ اختیار کرتے ہیں

ایک آسن کا نام، دونوں پان٘و کو اس طرح رکھنا کہ دونوں میں قریباً ایک گز کا فاصل رہے، اس کے بعد ایک پان٘و کو سیدھا رکھ کر دوسرے کا گھٹنا بغل کی طرف موڑنا، جس طرف کا گھٹنا موڑا ہے اس طرف کے ہاتھ بھی نیچے لے جانا اور مڑے ہوئے پان٘و کا انگوٹھا پکڑنا.

اسٹول، پائے دان، جس پر پاؤں رک جائیں

اسٹول ، پائیدان .

ریاضت کا خاص طریقہ، جو استغراق یا محویت کے لیے جوگی لوگ اختیار کرتے ہیں

عبادت و ریاضت میں بیٹھنے کا جوگیوں کا ایک طریقہ جس میں سر کے بل بیٹھ کر عبادت کی جاتی ہے

مختلف آسنوں کی مشقوں میں سے ایک مشق ۔

ہٹھ یوگ کے چوراسی آسنوں میں سے ایک جس میں پنڈلیوں کو موڑ کر اس طرح بیٹھتے ہیں کہ پیر کولھوں پر رہیں ۔